크란 사과 샐러드

크란 사과 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크란 사과 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 180 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 셀러리,타르트 사과,호두 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크란 애플 월 도프 샐러드, 크란 애플 파이,및 크란 사과 소금에 절인 양배추.

지침

1
크랜베리 소스,사과 및 셀러리를 결합하십시오. 서빙 할 때까지 덮고 냉장하십시오. 서빙 직전에 호두를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
링크 케이싱에서 제거됨링크 케이싱에서 제거됨
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류샐러드
잡지