퀴 토 햄과 파르 메산 치즈를 곁들인 카바 타피

퀴 토 햄과 파르 메산 치즈를 곁들인 카바 타피
퀴 토 햄과 치즈와 카바 타피는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 13 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 74 센트입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 후추,파르 미지 아노 레지 아노 치즈,퀴 토 햄과 몇 가지 다른 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 파마산을 곁들인 치킨 페스토 카바 타피, 파마산과 함께 프로슈토-프로슈토 포장 배를 전달하십시오,및 프로슈토 치즈 비스킷 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
2
액체 요리 3 큰술을 예약,그릇 위에 소쿠리에 드레인.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
중간 열에 팬을 가열하십시오. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
팬에 마늘을 넣고 1 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
열에서 제거.
6
냄비에 액체와 파스타를 요리 예약 3 큰술을 추가;2 분 서 보자. 파슬리,기름,소금,후추,퀴 토 햄을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수5
접시 종류사이드 디시
잡지