퀴 토 햄과 멜론 물린
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 호르 도브르? 퀴 토 햄-멜론 물린 시도 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 20 센트입니다. 1 회 제공 포함 28 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 퀴 토 햄,엑스트라 버진 올리브 오일,토스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라임 이슬비가 든 퀴 토 햄과 멜론 물기, 퀴 토 햄과 멜론,및 퀴 토 햄과 멜론 샐러드.
지침
처음 8 가지 재료를 작은 그릇에 담습니다. 서빙 플래터에 토스트를 준비하십시오. 1 개의 둥근 찻 숱가락 멜론 혼합물로 각각 꼭대기에 오르십시오.
참고:테스트 목적으로 만 일드 프랑스 르 쁘띠 통증 그릴을 사용했습니다.
빨간 피망-페타 토스트:잘게 썬 볶은 빨간 피망 1/3 컵,부서진 페타 치즈 1/3 컵,2 큰술을 함께 저어줍니다. 다진 황금 건포도,1 1/2 큰술. 다진 배수 케이 퍼,2 시간. 엑스트라 버진 올리브 오일,얇게 썬 바질 잎 5 개,소금과 후추 한 꼬집. 서빙 플래터에 32 개의 소형 토스트를 배열하십시오. 1 개의 둥근 찻 숱가락 빨간 피망 혼합물로 각 토스트를 꼭대기에 오르십시오. 8-12 전채 서빙을 만듭니다. 준비:20 분.