쿠바 돼지 고기 샌드위치

쿠바 돼지 고기 샌드위치
쿠바 돼지 고기 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 533 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 36 그램. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 겨자,딜 피클,스위스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 좋다. 시도 쿠바 돼지 고기 샌드위치, 쿠바 돼지 고기 샌드위치,및 쿠바 돼지 고기 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
커민과 후추로 돼지 고기를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
2
마늘과 2 큰술이 든 큰 플라스틱 재 밀봉 가능한 가방에 넣으십시오. 기름. 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
3
오븐을 450 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
돼지 고기를 베이킹 시트에 옮기고 소금으로 간을하고 얇은 끝을 그 자체로 감싸십시오. 8 분 동안 로스트. 오븐 온도를 350 층으로 낮추고 10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
돼지 고기를 약 10 분 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
6
돼지 고기를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
7
1 큰술을 펴십시오. 4 샌드위치 롤 상판 각각에 마요네즈;2 작은 술을 확산. 4 개의 바닥 각각에 겨자. 햄,치즈,돼지 고기 및 피클 조각을 골고루 분배하고 샌드위치를 닫습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
8
중간 주철 프라이팬 또는 기타 무거운바닥 팬을 고열로 가열하십시오. 큰 프라이팬이나 철판에 남은 열 1 큰술. 중간 낮은 열에 기름.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
큰 프라이팬에 샌드위치 두 개를 넣습니다. 예열 된 중간 팬을 위에 눌러 샌드위치를 무게를 줄이십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
10
접시에 전송. 남은 샌드위치로 과정을 반복하십시오.
11
감자 샐러드 또는 칩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자 샐러드감자 샐러드
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수23
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