콩을 넣은 다진 돼지고기
콩을 곁들인 찢은 돼지고기 는 글루텐이 없고 유제품이 없는 12인분 레시피입니다. 1인분에는 칼로리 525kcal , 단백질 35g , 지방 5g이 들어 있습니다. 1 인분에 1.44달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다 . 미국 음식 팬이라면 가격이 적당한 레시피입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. Taste of Home에서 제공합니다. 매장으로 가서 검은콩, 쌀, 돼지고기 안심, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 8시간 20분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 69%라는 꽤 좋은 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피는 Crock Pot Shredded French Dip , Saucy Shredded Barbecue Chicken , Stir-Fried Shredded Chicken and Mushrooms With Balsamic을 참조하세요.
지침
5쿼트 슬로우 쿠커에 돼지고기, 콩, 피칸테 소스를 넣습니다. 뚜껑을 덮고 낮은 불로 8시간 동안 또는 돼지고기가 부드러워질 때까지 조리합니다. 돼지고기를 찢어 슬로우 쿠커에 다시 넣습니다.