콜리 플라워,완두콩,시금치로 채워진 통밀 플랫 브레드

반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 콜리 플라워,완두콩,시금치로 채워진 통밀 플랫 브레드를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 234 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 커민 씨,베이킹 파우더,땅 고수풀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 14 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 통밀 플랫 브레드와 후 머스, 시금치&불거 밀 박제 고추{채식주의 자},및 시금치와 허브 콜리 플라워 쿠스쿠스 박제 호박 비슷한 요리법.