코코넛 쌀과 완두콩

코코넛 쌀과 완두콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 393 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 마늘,아이드 피스,와인 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 코코넛 쌀과 완두콩, 코코넛 쌀과 완두콩,및 터키&눈 완두콩 코코넛 쌀 비슷한 요리법.

지침

중간 냄비에 올리브 오일 1 큰술을 가열합니다. 뜨거워지면 다진 마늘과 칠리 플레이크를 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

레몬 후추 드레싱

올리브 오일 + 3~4 큰 술

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

쌀을 추가하고 코트에 저어.

당신이 필요로하는 성분

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

화이트 와인을 넣고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)

닭고기 육수와 코코넛 밀크를 추가합니다. 쌀에게 좋은 볶음을주고 부드러운 종기에 가져다. 쌀은 그냥 비등하기 시작하면,열을 낮추고 약 끓인다 수 20 분,쌀이 요리 될 때까지 모든 액체가 증발. 포크로 보풀과 블랙 아이드 피스와 실란트로에 저어. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

고야 레드와인 식초