코코넛 국물

코코넛 국물
코코넛 국물은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 54 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 13 그램,그리고 총 133 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 라임 주스,파,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 12%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 태국 코코넛&채식 국물, 코코넛 국물에 미트볼,및 코코넛 국물에 홍합 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 작은 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
라임 제스트,파,샬롯,으깬 고추를 넣고 잘 섞는다. 갈변을 방지하기 위해 자주 저어 주면서 2~3 분 또는 샬롯이 반투명해질 때까지 요리하십시오. 낮은 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
3
코코넛 밀크와 다음 3 가지 재료를 저어줍니다. 3~5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
4
서빙 직전에 실란트로를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수1
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