코코넛 가루 블루 베리 팬케이크

코코넛 밀가루 블루 베리 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 525 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 6 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 스파클링 미네랄 물,블루 베리,계피,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 블루 베리 꿀 설탕에 절인 코코넛 가루 팬케이크, 블루 베리 소스를 곁들인 코코넛 옥수수 가루 팬케이크-글루텐 프리,및 야생 블루 베리 메이플 시럽을 곁들인 푹신한 코코넛 가루 팬케이크 비슷한 요리법.