코치니타 피빌

코치니타 피빌
코치 니타 피빌은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 175 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 와인 식초,바나나 잎,돼지 고기 엉덩이,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 코치니타 피빌(푸에르 코 피빌), 코치니타 피빌,및 코치니타 피빌 타코 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
믹싱 볼에 아키오 테 페이스트,식초,오레가노,오렌지 주스,마늘을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
안나토 페이스트안나토 페이스트
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
4
잘 섞는다.
5
바나나 잎에서 중심 핵심을 정돈하고 잎이 연약하고 유연하게 될 까지 뜨거운 상수도 물아래에 그들을 달리십시요.
당신이 필요로하는 성분
바나나 잎바나나 잎
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
6
잎에서 여분의 물 제거 하 고 그들을 배치,긴 가장자리 약간 겹치는,수조에.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
7
큰 혼합 그릇에 로스트를 놓고 소금과 후추의 관대 한 금액을 추가.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
8
아키오테 혼합물을 넣고 로스트를 혼합물로 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
아나토아나토
9
바나나 잎에 로스트를 놓고 잘 싸서 로스트의 표면을 완전히 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
바나나 잎바나나 잎
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
10
로스팅 팬 내부의 랙에 로스트를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
11
추가 2 팬의 바닥에 물 컵,호일 텐트 20 분 동안 오븐에 배치.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
12
열을 화씨 275 도까지 줄이고 6 시간 동안 구우십시오.
13
절인 붉은 양파,따뜻한 옥수수 토르티야 및 살사와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 토틸라옥수수 토틸라
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
오늘의 이빨오늘의 이빨
난이도전문가
준비 완료6 시간, 50 m.
서빙12
건강 점수12
잡지