케일 페스토를 곁들인 링귀니
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 케일 페스토와 함께 링귀니를 사용해보십시오. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 733 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 32 그램 각각. 29 사람들이 이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 에부,육두구,페코 리노 로마노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 빵 부스러기와 케일을 곁들인 링귀니, 링귀니와 페스토,및 채식 케일 페스토&케일 런칭 파티를위한 미친 비슷한 요리법.
지침
링귀니에 대 한 종 기에 물 큰 냄비를 놓습니다.
잣,마늘,레몬 제스트 및 주스를 푸드 프로세서에 넣고 맥박을 잘게 자릅니다.
케일을 단계적으로 추가하고 펄스를 잘게 자릅니다.
소금,후추,육두구 몇 개를 넣으십시오. 두꺼운 소스가 형성 될 때까지 에보에서 스트리밍하십시오.
파스타를 배수하기 직전에 페스토에 녹말 파스타 물 1 컵을 추가합니다. 코트에 페스토와 링귀니를 던져,1 에 2 분. 조미료를 조정하고 테이블에 통과하기 위하여 여분 치즈와 함께 봉사하십시오.
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