케이준 구운 메기

케이준 구운 메기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 441 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 17 그램. 에 대한 서빙 당 84 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 후추를 데리러,케이준 조미료,메기 필레,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 만들려면. 옥수수 가루를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 옥수수 가루 파이 디저트로. 소수의 사람들 만이 크리올 요리를 정말 좋아했습니다. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 케이준 메기, 케이준-구운 메기,및 케이준 구운 메기.