케이 퍼 그레 몰라 타와 함께 구운 여름 과즙

케이 퍼 그레 몰라 타와 함께 구운 여름 과즙
케이 퍼 그레 몰라 탄과 함께 구운 여름 과즙은 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 에 대한 $1.34 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 42 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 마늘 정향,후추,레몬 껍질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 여름 과즙과 타라곤을 곁들인 피시, 구운 라디 키오,여름 과즙,부추,및 여름 과즙과 달콤한 옥수수를 곁들인 로체티 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 47 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
그레 몰라 타를 준비하려면 처음 6 가지 재료를 작은 그릇에 담습니다. 그레 몰라 타를 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
스쿼시를 준비하려면 패티 팬 스쿼시,주키니,오일 2 티스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
패티 팬 스쿼시패티 팬 스쿼시
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
4
소금과 후추를 뿌린다. 젤리 롤 팬에 단일 레이어에,스쿼시,아래로 절단면을 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
475 에서 15 분 동안 또는 스쿼시가 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 7 분 후에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
6
스쿼시 위에 그레 몰라 타를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
7
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수35
잡지