캘리포니아 칠리

캘리포니아 칠리
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 캘리포니아 칠리에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 438 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 25 그램 각각. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 25 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,올리브,토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 캘리포니아 칠리, 캘리포니아 페퍼 칠리,및 캘리포니아 터키 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 토마토,물,큰 양파 1 개,셀러리,소금 1/2 작은 술,후추를 30 분 동안 덮고 30 분 동안 끓입니다. 세트 aside.In 그 동안 중불로 큰 네덜란드 오븐에서 라드에 중간 양파,피망 및 마늘을 3-5 분 동안 볶습니다. 슬롯 스푼으로 팬에서 야채를 제거하고 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
라드라드
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
네덜란드 오븐에 고기를 넣고 중간 정도의 고열로 5-8 분 동안 갈색으로 만듭니다.
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
3
필요한 경우 라드를 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라드라드
4
갈색 고기에 밀가루를 넣고 잘 저어줍니다. 2 분 동안 끓입니다.야채 혼합물을 고기와 함께 네덜란드 오븐에 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
5
칠리 파우더,월계수 잎,소금 1 큰술,흑설탕,오레가노,식초를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
(대형 튜브)(대형 튜브)
6
토마토 소스를 추가합니다. 저어. 커버 2 시간 동안 약한 불로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
7
필요한 경우 더 많은 물(두꺼워 야 함)을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
8
올리브와 치즈를 넣고 가끔 저어 주면서 추가로 45 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
9
베이 잎을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
10
원하는 경우 잘게 썬 양파와 더 많은 치즈가 든 그릇에 담습니다.던져 샐러드와 옥수수 빵 좋은.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용

성분

23테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개굵게 다진 움푹 들어간 검은 올리브굵게 다진 움푹 들어간 검은 올리브1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다2의견다진 셀러리다진 셀러리5(겨울)말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)밀가루밀가루2다진 마늘,짓 눌린다진 마늘,짓 눌린1씨를 뿌리고 다진 피망씨를 뿌리고 다진 피망237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개몬테레이 잭 치즈,파쇄몬테레이 잭 치즈,파쇄1다진 양파다진 양파1( 가지)다진 양파다진 양파1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)말린 오레가노말린 오레가노1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)454견과류는 원하는 대로(다진 것)린 돼지 고기,1/4 인치 큐브로 잘라린 돼지 고기,1/4 인치 큐브로 잘라1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼907견과류는 원하는 대로(다진 것)라운드 스테이크,손질하고 1/4 인치 큐브로 잘라라운드 스테이크,손질하고 1/4 인치 큐브로 잘라1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)(대형 튜브)(대형 튜브)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)(대형 튜브)(대형 튜브)4실온의 전유 1쿼트껍질을 벗기고 굵게 다진 토마토껍질을 벗기고 굵게 다진 토마토355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치4(겨울)라드 또는 4 큰술 베이컨 물방울라드 또는 4 큰술 베이컨 물방울
난이도전문가
준비 완료3 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수41
잡지