캐러멜 처리 된 붉은 양파를 곁들인 치킨 소시지,사과 버터,폰 티나 파니니

캐러멜 처리 된 붉은 양파를 곁들인 치킨 소시지,사과 버터,폰 티나 파니니
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 캐러멜 처리 된 붉은 양파와 함께 닭고기 소시지,사과 버터 및 폰 티나 파니니를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.67 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 36 그램,그리고 총 567 칼로리. 446 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 사과 버터,치킨-사과 소시지 링크,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 양파,소시지,폰 티나를 곁들인 캠프 피자, 치킨 애플 소시지와 브라운 버터 폰 티나 소스를 곁들인 호박 라자냐,및 캐러멜 양파,배,폰 티나를 곁들인 파니니.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
양파를 넣고 소금과 후추로 간을하고 가끔 저어 주면서 20 분 동안 양파를 요리하십시오. 열을 줄이고 양파가 부드럽고 깊은 부르고뉴 색상과 캐러멜 처리 될 때까지 20 분 더 계속 요리하십시오.파니니 그릴을 중간 정도의 고열로 예열하십시오.모든 방법을 통해 슬라이스하지 않고 세로로 반으로 각 닭 사과 소시지 링크를 슬라이스,다음 소시지를 열고 접어.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
당신이 사용할 장비
파니니 프레스파니니 프레스
3
파니니 그릴에 소시지를 놓고 측면을 아래로 자릅니다. 뚜껑을 닫고 소시지를 가열하고 그릴 표시가 나타날 때까지 4~5 분 동안 굽습니다.각 샌드위치에 대해:시아 바타를 세로로 반으로 슬라이스하여 상단 및 하단 절반을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
치아바타는치아바타는
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
파니니 프레스파니니 프레스
야채 플레이크야채 플레이크
4
빵의 아래쪽 절반에 치즈를 뿌리고 위쪽 절반 안에 사과 버터를 뿌립니다. 구운 소시지 캐러멜 양파로 치즈를 얹습니다. 빵의 상단 절반,사과 버터 쪽을 아래로 샌드위치를 닫습니다.치즈가 녹고 빵이 토스트 될 때까지 약 4~5 분 동안 파니니를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
캐러멜 양파캐러멜 양파
애플 버터애플 버터
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
5
반으로 잘라 즉시 제공합니다.
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수3
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