캐러멜 양파 그레이비를 곁들인 튀긴 돼지 갈비

캐러멜 양파 그레이비를 곁들인 튀긴 돼지 갈비
캐러멜 양파 그레이비와 함께 튀긴 돼지 갈비는 유제품 무료 6 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 294 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 45 분. 밀가루,카놀란 오일,캐러멜 처리 된 양파 그레이비 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양파 그레이비와 돼지 갈비, 양파 그레이비에 돼지 갈비,및 국가 양파 그레이비에 돼지 갈비.

지침

1
처음 3 가지 성분,1/2 티스푼을 섞습니다. 소금,1/2 시간. 얕은 접시에 후추.
당신이 필요로하는 성분
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
2
각 돼지 고기를 플라스틱 랩 2 장 사이에 놓고 롤링 핀 또는 고기 망치의 평평한면을 사용하여 1/8 인치 두께로 평평하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
큰 노란 양파 1개, 8등분큰 노란 양파 1개, 8등분
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
판코 빵가루 3컵판코 빵가루 3컵
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
3
남은 1 시간 동안 돼지 고기를 뿌린다. 각 소금과 후추.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
4
얕은 접시에 밀가루를 넣고 다른 얕은 접시에 달걀 흰자를 넣습니다. 밀가루에 돼지 고기를 준설,달걀 흰자에 찍어,및 이동 경로 혼합물에 준설,준수 누르면;와이어 랙에 배치.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
5
돼지 고기 반을 1 1/2 큰술로 요리하십시오. 큰 붙지 않는 프라이팬에 뜨거운 기름을 중간 불로 3~4 분 또는 노릇해질 때까지. 돼지 고기 위에 1 1/2 큰술을 뿌립니다. 생과자 솔을 사용하여 기름;돼지 고기를 뒤집습니다. 3 분 또는 완료 될 때까지 요리하십시오. 200 오븐에 젤리 롤 팬에 깨끗 한 와이어 랙에 따뜻한 유지. 남은 돼지 고기와 3 큰술을 반복합니다. 기름.
당신이 필요로하는 성분
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
생과자 솔생과자 솔
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
6
캐러멜 양파 그레이비와 사과 양배추 양배추와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐러멜 양파캐러멜 양파
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙6
건강 점수5
접시 종류사이드 디시
잡지