캐러멜 양파-감자 그라탕

캐러멜 양파-감자 그라탕
캐러멜 양파 감자 그라탕은 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.24 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 18 그램, 지방 16 그램,그리고 총 443 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,파슬리,지상 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 57 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 49 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자,캐러멜 양파,염소 치즈 그라탕, 파스 닙&캐러멜 양파 그라탕,및 파스 닙,자두 및 캐러멜 처리 된 양파 그라탕.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
처음 4 가지 재료를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 버터를 녹여;양파를 추가,요리,자주 교반,15 분 또는 양파까지 카라멜 색;마늘을 추가,1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
신선한 키 라임 주스 1/3컵신선한 키 라임 주스 1/3컵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
4
밀가루를 넣고 1 분 동안 계속 저어 요리합니다. 점차적으로 우유와 다음 3 가지 성분을 털어냅니다. 자주 휘젓는 8~9 분 또는 혼합물이 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
5
열에서 제거하십시오;녹고 매끄러운 때까지 치즈에서 터십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
가볍게 기름을 바른 13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 감자의 레이어 절반;부어 2 접시에 감자 위에 컵 소스. 레이어를 한 번 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
7
375 에서 1 시간 10 분 동안 또는 황금빛 갈색과 감자가 포크 텐더가 될 때까지 베이킹하지 않고 베이킹의 마지막 15 분 동안 빵 부스러기 혼합물로 토핑합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
8
오븐에서 꺼내고 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
가벼운 감자 캐러멜 양파 그라탕:전유로 1%저지방 우유를 대체하고 버터를 1 1/2 큰술로 줄입니다.,밀가루를 1/4 컵으로 늘리십시오. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐러멜 양파캐러멜 양파
전유 또는 크림 1컵전유 또는 크림 1컵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
난이도전문가
준비 완료57 m.
서빙8
건강 점수12
잡지