칼리의 궁극적 인 트레일 믹스

칼리의 궁극적 인 트레일 믹스
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 칼리의 궁극적 인 흔적 시도를 혼합 줄 수 없다. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 629 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 38 그램 각각. 에 대한 $2.6 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 10 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 황금 건포도,호박 씨앗,피칸 반쪽,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 전반적으로,이 조리법은 92 의 놀라운 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간단한 도시락 아이디어와 쉬운 트레일 믹스, 깨끗한 먹는 곡물 무료 트레일 믹스,및 궁극의 트레일 믹스! 100%단백질 원료 포장.

지침

1
호두,피칸,캐슈,아몬드,호박씨,참깨 스틱,황금 건포도,어두운 건포도,크랜베리를 그릇에 담습니다. 밀폐 용기에 실온에서 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
황금 건포도황금 건포도
호박 씨앗호박 씨앗
어두운 건포도어두운 건포도
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
(23)(23)
캐슈캐슈
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙3
건강 점수37
잡지