카샤와 검은 콩을 곁들인 시금치 샐러드

카샨과 검은 콩을 곁들인 시금치 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 25 를 제공하며 서빙 당 35 센트입니다. 1 회 제공 포함 50 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 아기 시금치 잎,콩,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 카샨과 검은 콩을 곁들인 시금치 샐러드, 검은 콩,검은 눈 완두콩,펩을 곁들인 남서부 콩 샐러드,및 카샤 바니쉬-카샨과 활 비슷한 요리법.