카리 이칸(말레이시아 생선 카레)

레시피 카리 이칸(말레이시아 생선 카레)는 인도의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 45 분. 에 대한 $2.37 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 레시피는 392 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 9 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 카레 잎,겨자씨,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카리 케 팔란 이칸 베르사마 벨림빙 불루(피쉬 헤드 카레), 이칸 팡강/이칸 바카르(바나나 잎을 곁들인 생선 구이),및 '간단한 태국 음식'의 카리(노란색)카레 페이스트(남 프릭 캥 카리).

성분

서빙:

1스토킹

카레 잎 1호박 1파운드,

검은 겨자 씨앗 125껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 1호박 1파운드,

커민 씨앗 3(겨울)

생선 카레 가루 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

호로 파 씨앗 5

마늘 정향 2

세로로 반으로 자른 녹색 고추 500견과류는 원하는 대로(다진 것)

그루퍼(또는 트레 발리,블랙 폼 프렛)4(겨울)

기름 10

오크라,줄기 끝 제거 1( 가지)

얇게 썬 호박 20개 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 3(겨울)

말린 타마 린드 2실온의 전유 1쿼트

토마토,웨지로 잘라 532껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

560 미리리터 물

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리지오,그루 너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 체 할렘 3 와 포도원 피노 그리 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.