카르시 오피 알라 피에솔라 나(찐 아티 초크)

카르 치오 피 알라 피에솔라 나(찐 음식)당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $7.26 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 598 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 42 그램. 24 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 양파,관시 알레,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 단단합니다. 시도 아티 초크 로마 스타일:카르 치오 피 알라 로마나, 카르시오피 프리티 알라 로마나(로마식 튀긴 양인데),및 민트와 함께 찐 아티 초크 하트(카르 치오 피 알라 로마나) 비슷한 요리법.