카레 당근,고구마,생강 수프
카레 당근,고구마,생강 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 108 칼로리. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 81 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,샬롯,생강 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 카레 고구마와 당근 수프, 카레 생강 당근 수프,및 달콤한 카레 당근 수프 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
샬롯을 추가하십시오;3 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
국물을 추가;종기에 가져다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 25 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
푸드 프로세서에 수프의 절반을 붓고;매끄러운 때까지 펄스. 남은 수프와 함께 절차를 반복하십시오.