칠면조 가슴살과 레몬 간장을 곁들인 감자 구이

칠면조 가슴살과 레몬 간장을 곁들인 감자 구이
레몬 간장 나타나서 구운 칠면조 가슴살과 감자는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $19.02 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 814 그램, 지방 74 그램,그리고 총 4032 칼로리. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 간장,올리브 오일,레몬 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 81 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자,녹두,겨자 팬 소스로 칠면조 가슴살 구이, 구운 가슴 터키,및 구운 칠면조 가슴살과 강한 풍미를 가지는 건조 문질러.

지침

1
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
칠면조 가슴살을 매우 큰 로스팅 팬에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
3
칠면조 가슴살 전체에 녹인 버터를 바르고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
4
팬에 레몬 반쪽을 추가,아래로 측면을 잘라. 칠면조를 약 45 분 동안 또는 레몬 반쪽이 절단면에 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
레몬 껍질레몬 껍질
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
레몬 반쪽을 접시에 옮기고 칠면조를 양념을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
레몬 껍질레몬 껍질
6
팬에 올리브 오일을 추가합니다. 1 면에 칠면조를 밀어 감자를 추가합니다. 온통 코팅 될 때까지 지방에 감자를 켜고 그들을 정렬,아래로 측면을 잘라,칠면조 주위. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
칠면조를 1 시간 더 오래 굽고 칠면조와 감자를 20 분마다 굽습니다. 유방은 가장 두꺼운 부분(그러나 뼈를 만지지 않음)에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 16 을 등록 할 때 수행됩니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
다진 쪽파 2개다진 쪽파 2개
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
8
오븐 온도를 50%로 높입니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
칠면조를 조각 보드에 옮기고 호일로 느슨하게 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
10
감자를 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
11
팬 주스를 큰 유리 측정 컵에 붓고 지방을 훑어냅니다.
당신이 사용할 장비
구운 칠면조 물방울구운 칠면조 물방울
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
12
추가 1/4 구이 팬에 지방의 컵;나머지 지방을 예약. 감자를 로스팅 팬에 돌려 놓고 측면을 아래로 자르고 오븐의 하단 1/3 에서 약 30 분 동안 또는 깊게 갈색이 될 때까지 굽습니다. 금속 주걱을 사용하여 감자를 따뜻한 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
13
그 사이에,중간 스튜 냄비에서는,보류하는 지방질의 2 개의 찻 숱가락을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
14
레몬 반쪽,아래로 잘라 측면,그리고 간장을 추가하고 1 분 동안 적당히 높은 불로 요리. 주식의 3 개의 컵에서 약동하고 종기에 가져오고,그 후에 5 분 동안 적당히 저열에 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
레몬 껍질레몬 껍질
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
15
레몬 반쪽을 제거하고,처리 할 수있을만큼 멋진 때,냄비에 주스를 짠다.
당신이 필요로하는 성분
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
레몬 껍질레몬 껍질
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
16
예약 된 팬 주스를 추가하십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
17
작은 그릇에 남은 1/2 컵의 스톡을 옥수수 전분과 함께 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
18
냄비에 슬러리를 휘젓 적당히 높은 열을 통해 끓인다. 주스가 약간 걸쭉해질 때까지 약 1 분 동안 끓입니다. 소금과 후추로 계절을 정하고 따뜻하게 한 그레이비 보트로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
그레이비 보트그레이비 보트
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
19
칠면조 가슴살을 개척하고 구운 감자와 함께 제공,레몬 간장 나타나서 전달.
당신이 필요로하는 성분
구운 감자구운 감자
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
레몬 껍질레몬 껍질
20
와인 추천:가벼운 과일 보졸레는 여기에 온화한 맛과 조화를 이룹니다. 2002 년 샤토 드 라 샤이 즈 브루 일리 또는 그레이 피,막 도착한 2003 보졸레 누보를 사용해보십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수93
잡지