칠레스 렐레노스 퍼프

칠레스 렐레노스 퍼프
너무 많은 호르 도브 레시피를 가질 수 없으므로 칠레 렐레 노스 퍼프를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 113 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 29 센트입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 몬테레이 잭 치즈,금 가루,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 칠레 안코스 렐레노스 데 퀘소(치즈로 채워진 안초 칠레), 흰 쌀에 채워진 포블 라노 칠레(아로즈 블랑코 콘 칠레 렐레 노스 데 퀘소),및 저지방 칠레(칠레)렐레 노스 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
요리 용 스프레이로 일반 크기의 머핀 컵 24 개를 뿌립니다.*3 쿼트 스튜 냄비,열 물 및 전체 롤링 종 기에 높은 열에 버터.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
열에서 제거.
3
혼합물이 반죽을 형성하고 모든 덩어리가 사라질 때까지 밀가루,옥수수 가루 및 소금을 저어줍니다. 잘 섞일 때까지 구타 계란을 점차적으로 저어줍니다. 치즈와 칠레를 모두 저어주세요. 반죽을 머핀 컵에 골고루 숟가락으로 채우고 각 3/4 을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
4
25~29 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다. 머핀 컵에서 꺼냅니다.
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
따뜻한 봉사.

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

칠리는 카바,그르 나슈,쉬라즈와 짝을 이룰 수 있습니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신은 카스텔 카바 단맛을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
카스텔러
카스텔러
카스텔러 단맛의 카바는 녹색 사과와 감귤류의 향기를 전시. 입안에,그것은 감귤 라임 노트와 단맛의 터치와 함께 선명하고 신선한 맛이 있습니다. 그것은 신선하고 깨끗하며 신경질적인 맛이납니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙24
건강 점수1
잡지