치포 틀레 매운 계란
레시피 치포 틀레 매운 계란 준비 약 10 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 역할 24. 이 호르 도브르에는 57 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 양파,마요네즈,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 치포 틀레 매운 계란, 치포 틀레 매운 계란,및 치포 틀레 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
계란을 세로로 반으로 자릅니다. 작은 그릇에 노른자를 미끄러;포크로 매쉬.
마요네즈,사워 크림,치 폴레 페퍼,양파를 크림이 될 때까지 노른자위에 저어줍니다. 흰자를 달걀 노른자 혼합물로 채우고 가볍게 쌓습니다. 최대 24 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.