치포 틀레 구이 치킨 샐러드
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 치포 틀레 구운 치킨 샐러드를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 362 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.33 입니다. 가게에 머리와 오래된 엘 앤 땅딸막 한 살사를 데리러,의 껍질 1 라임,옥수수,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 구운 라즈베리 치포 틀레 치킨 샐러드, 치포 틀레 꿀 비네 그레트와 구운 치킨 샐러드,및 매운 치 폴레 드레싱을 곁들인 구운 치킨 시저 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 비금속 접시 또는 재 밀봉 식품 저장 비닐 봉지에,장소 닭고기와 3/4 컵 치포 틀레 마리 네이드;코트로 전환. 덮개 접시 또는 물개 부대;매리 네이드에 담그기 위하여 적어도 20 분 또는 2 시간까지 냉장하십시오.
중간 열에 그릴에 닭고기를 놓습니다. 커버 그릴;쿡 10 에 12 분,굽기를 통해 반 회전,닭고기는 포크 부드러운 때까지 주스는 두꺼운 부분의 중심이 절단 될 때 명확(170 에프).
5 분 서 보자;1/2 인치 스트립으로 잘라.
작은 그릇에 살사,고수,2 큰술 치포 틀레 마리 네이드,오일,라임 껍질과 라임 주스를 함께 저어. 큰 사발에서는,양상추,옥수수,피망 및 콩을 던지십시오;살사 혼합물로 던지십시오.
4 개의 서빙 플레이트 사이에서 콩 혼합물을 나눕니다. 닭 각각을 꼭대기에 오르십시오. 원하는 경우 사워 크림과 함께 제공하십시오.