치킨 프리카시
치킨 프리 카시는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 56 그램, 지방 43 그램,그리고 총 734 칼로리. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$2.4 입니다. 이 조리법은조리법에는 14 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 식물성 기름,닭고기 국물,완두콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 놀라운 치킨 프리 카시-저녁 식사로 감귤 치킨을 만들 수 있습니다, 프리카시 드 풀레 등,및 나는 치킨 치킨이 아닙니다:오렌지와 카 다몬을 곁들인 바삭한 구운 닭 가슴살 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 간단히 갈색 닭고기 조각을 일괄 적으로. 모든 조각이 갈색으로 된 경우,냄비에 그들 모두를 반환하고 얇게 썬 양파의 층,다음 감자 커버. 후추로 간을하고 파슬리를 뿌린다.
뚜껑을 덮고 45 분 동안 저열로 끓여서 감자를 때때로 액체에 밀어 넣습니다. 감자가 부드럽지만 부드럽지 않은 경우 냉동 완두콩을 넣고 5 분 더 끓입니다.