치킨 팟 파이(계란 프리,너트 프리)

치킨 팟 파이(계란 프리,너트 프리)
필요 유제품 무료 메인 코스? 치킨 팟 파이(계란 프리,너트 프리)는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.96 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 23 그램, 지방 45 그램,그리고 총 733 칼로리. 가게에 가서 카놀란 오일,카레 가루,소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 를 사는로 메 과를 따를 수 크랜베리 배 퍼프 페이스 트리 턴 오버 디저트로. 11 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 식용 쿠키 반죽(계란 무료 및 유제품 무료), 인스턴트 냄비 치킨 냄비 파이 수프,및 사우 전드 아일랜드 드레싱(글루텐 프리,옥수수 프리,유제품 프리,콩 프리,너트 프리,껌 프리 및 정제 된 무설탕).

지침

1
냉동 야채를 카놀라유로 던져 시트 팬에 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
카놀라유카놀라유
야채야채
확산확산
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
2
오븐에 넣고 황금색이 될 때까지 요리하십시오 brown.In 소테 팬은 버터 1 큰술을 데우고 양파를 땀과 celery.In 또 다른 냄비,국물과 우유를 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
셀러리셀러리
국물국물
양파양파
우유우유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
오븐오븐
프라이팬프라이팬
3
셀러리 믹스에 버터 2 큰술을 더 넣고 물 밖으로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
셀러리셀러리
물
4
밀가루와 카레를 넣고 1~2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 가루카레 가루
다목적 밀가루다목적 밀가루
5
뜨거운 우유 혼합물을 털고 두껍게 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
우유우유
당신이 사용할 장비
털
6
소금과 후추를 추가합니다.갈색 야채와 닭고기를 던져.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
야채야채
전체 치킨전체 치킨
7
얕은 베이킹 팬에 붓고 퍼프 페이스 트리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
퍼프 페이스 트리 시트퍼프 페이스 트리 시트
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
8
오븐에 넣고 퍼프 페이스트리가 갈색으로 변하고 혼합물이 뜨겁고 거품이 날 때까지 약 25 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
퍼프 페이스 트리 시트퍼프 페이스 트리 시트
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수21
잡지