치킨 토스타다
레시피 치킨 토스 타다 준비 약 25 분 후 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 호르 도브르에는 673 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 39 그램 서빙 당. 에 대한 $2.97 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 토스타다,레귤러 크림,양상추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 토스타다, 치킨 토스타다,및 치킨 토스타다 비슷한 요리법.
지침
튀긴 콩으로 토스타다를 펼치십시오. 닭고기,양상추,양파 링,무,치즈를 얹습니다.
사워 크림을 뿌리고 살사 덩어리를 얹고 서빙하십시오.;
토마 틸로,아보카도,고수,칠레,레몬 주스를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 소금과 후추로 살사를 맛보십시오.
서빙 그릇에 옮기고 뚜껑을 덮고 최대 2 시간 동안 또는 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관합니다.