치킨 케밥과 천도 복숭아 살사
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 호르 도브르? 치킨 케밥과 천도 복숭아 살사는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.38 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 38 그램, 지방 11 그램,그리고 총 324 칼로리. 양파,후추,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 치킨&천도 복숭아-블랙 베리 살사와 폴렌타, 천도 복숭아 살사를 곁들인 멕시코 매운 구운 닭고기,및 망고 살사를 곁들인 저크 치킨 케밥 비슷한 요리법.
지침
얕은 접시에 처음 9 가지 재료를 넣고 15 분 동안 그대로 두십시오.
8(12 인치)꼬치 각각에 양파 조각 4 개와 닭고기 조각 3 개를 번갈아 가며 끼 웁니다.
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 꼬치를 놓습니다. 12 분 또는 닭고기가 끝날 때까지 가끔 돌립니다.
천도 복숭아와 다음 6 가지 재료(소금 1/4 티스푼)를 그릇에 담습니다. 아보카도를 부드럽게 저어주세요.