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치킨 치즈 라자냐

치킨 치즈 라자냐
치킨 치즈 라자냐는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 25 그램,그리고 총 433 칼로리. 밀가루,닭고기 국물,탈지 모짜렐라 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 전반적으로,이 조리법은 58 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 네 치즈 치킨 라자냐, 화이트 치즈&치킨 라자냐,및 크림 치킨&크림 치즈 라자냐.

지침

1
큰 냄비에 양파가 부드러워 질 때까지 버터에 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
마늘을 추가하십시오;1 분 더 요리하십시오. 혼합 될 때까지 밀가루와 소금을 저어;거품이 날 때까지 요리하십시오. 점차적으로 국물과 우유를 저어. 끓게 가져 오십시오;1 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다. 모짜렐라 2 컵,파마산 치즈 1/2 컵,바질,오레가노,후추를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
큰 그릇에 리코 타 치즈,파슬리 및 남은 모짜렐라를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
치즈 소스의 1/4 을 기름칠 한 13 에 뿌립니다. 엑스 9-에서. 베이킹 접시;국수의 3 분의 1 로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
아르볼 고추아르볼 고추
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
5
리코 타 혼합물의 절반,시금치의 절반 및 닭고기의 절반으로 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
6
치즈 소스의 1/4 과 국수의 1/3 로 덮으십시오. 리코 타 혼합물,시금치,닭고기 및 1/4 치즈 소스를 반복합니다. 남은 국수와 치즈 소스로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
7
남은 파마산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
8
35-40 분 동안 노출되지 않은 350,000,000 에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
9
15 분 서 보자.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙12
건강 점수20
요리지중해이탤리언유러피언
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
초콜릿 아일랜드 카밤 케이크
초콜릿 아일랜드 카밤 케이크
라즈베리 티라미수
이탈리아 파티 애피타이저
훈제 연어 토마토 피자
그리스 크로스티니
가방 속 키슈
바질 마멀레이드 스콘
고기와 감자 키슈
구운 오렌지 수플레
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잡지
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