치킨 채소 캐서롤

치킨 채소 캐서롤
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 레시피 상자에 닭고기 채소 캐서롤은 시도해야 할 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 87 센트 6 을 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 1 인분 포함 251 칼로리, 17 그램의 단백질,그리고 지방 8 그램. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 닭고기 수프,우유,백리향 및 기타 재료의 응축 크림의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 20 분. 가락으로 점수 63%,이 요리는 좋다. 비슷한 요리법에는 닭고기와 채소 파스타 캐서롤, 야채 치킨 라이스 캐서롤,그리고 닭고기와 채소 파스타 캐서롤.

지침

1
큰 그릇에 수프,우유,타임,소금,후추를 섞습니다. 닭고기,옥수수,콩,감자를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
기름을 바른 1-1/2-큐티트에 붓는다. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
3
400 에서 15 분 동안 또는 가열 될 때까지 덮지 않고 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수19
잡지