치킨 양상추 랩

치킨 양상추 랩
치킨 양상추 랩은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방 26 그램,그리고 총 367 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.58 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 물 밤,봄 양파,굴 소스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 양상추 랩 피프 창스-양상추 랩은 맛있고 많은 사람들이 즐기는 독특한 애피타이저입니다, 치킨 양상추 랩,및 치킨 양상추 랩 비슷한 요리법.

지침

1
중국 버섯을 부드러운 물까지 약 5 분 동안 뜨거운 물에 담급니다. 그런 다음 잘게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이
2
큰 붙지 않는 팬에 올리브 오일을 가열하고 몇 분 동안 양파를 요리.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
버섯을 추가하고 다른 2 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
4
지상 닭을 추가 하 고 4~6 분 동안 요리,그래서 그것은 작은 조각으로 나누기 다른 재료와 고기를 혼합.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
5
미림이나 와인을 넣고 참기름,참깨,굴 소스,간장,물 밤,마늘을 넣습니다. 몇 분 동안 요리하고 혼합물이 캐러멜 화되도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
굴 소스굴 소스
다진 파 5온스다진 파 5온스
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
6
봄 양파를 추가하고 열에서 제거.
당신이 필요로하는 성분
봄 양파봄 양파
7
각 라디 키오 잎 안쪽에 약간의 매실 소스를 뿌립니다. 그런 다음 닭고기 혼합물 한 숟가락을 얹습니다. 이 조리법을 제공하는 전문 요리사가 아닐 수도있는 쇼의 뷰어 또는 게스트. 식품 네트워크 주방 요리사는이 조리법을 테스트하지 않은 따라서,우리는 결과에 대한 표현을 할 수 없습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수17
잡지