치킨 슬라브

치킨 슬라브
치킨 슬라빙크스는 유제품 무료 메인 코스. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.73 입니다. 1 회 제공 포함 626 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 53 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 라셔 줄무늬 베이컨,마늘,닭고기 다진 고기 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 나는 치킨 치킨이 아닙니다:오렌지와 카 다몬을 곁들인 바삭한 구운 닭 가슴살, 닭고기 요리에 가장 적합한 갈가리 찢긴 닭고기+수제 닭고기 국물,및 뽀빠이 쵸의 치킨(뽀빠이의 치킨 너겟으로 만든 쵸 장군의 치킨) 비슷한 요리법.

지침

1
프라이팬에 양파,마늘,올리브 오일을 넣고 양파가 부드럽고 반투명 할 때까지 땀을 흘려 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
닭고기 다진 고기를 그릇에 넣고 식힌 양파와 마늘,막대의 문지름,달콤한 메스 키트,빵가루를 넣고 소금과 후추로 간을합니다.pepper.To 닭 말하다 함께 머물 무너질하지 도움말,약 5 분 동안 손으로 혼합물을 작동,이 함께 스틱 콜라겐을 개발.닭고기 말하다를 여섯 부분으로 나눈 다음 베이컨 2 조각을 십자형으로 놓고 중간에 닭고기 말하다 패티를 넣고 베이컨을 뒤집어 충전물을 묶습니다.나머지 재료와 함께 반복하십시오.낮은 열에 그릴 또는 튀김,때까지 베이컨은 잘 갈색으로 닭을 통해 요리.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개
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콜라겐 파우더콜라겐 파우더
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
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