치킨 슈트 루델

치킨 슈트 루델
치킨 슈트 루델은 주변에 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.72 의 요금으로 제공됩니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 58 그램, 지방 17 그램,그리고 총 555 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계란 대체물,파프리카,닭 가슴살 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 애플 슈트 루델(아프 펠 슈트 루델), 짭짤한 치킨 야채 슈트 루델,및 닭고기와 쌀을 곁들인 그리스 슈트 루델 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
양파를 넣고 6 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 시금치를 넣고 2 분 동안 또는 시금치가 시들 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
3
열에서 제거. 닭고기와 다음 6 가지 재료(마늘을 통한 닭고기)를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
4
요리 스프레이로 1 장 필로 반죽을 가볍게 코팅하십시오(남은 반죽을 덮어서 건조하지 않도록하십시오).
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
5
빵 부스러기 1 큰술을 뿌린다. 3 장 필로,요리 스프레이 및 3 큰술 빵 부스러기로 층을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
6
부드럽게 레이어를 함께 누릅니다.
7
상단 필로 시트의 긴 가장자리 1 개를 따라 약 2 1/2 컵의 닭고기 혼합물을 놓고 1/2 인치 테두리를 남깁니다. 1/2 인치 테두리가있는 긴 가장자리에서 시작하여 젤리 롤 패션을 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
8
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 솔기면을 아래로 놓습니다. 턱은 아래에서 끝납니다. 나머지 4 장 필로,요리 스프레이,빵 부스러기 1/4 컵,닭고기 혼합물 2 1/2 컵으로 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
9
버터로 슈트 루델을 고르게 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
10
파프리카 1/8 티스푼을 각각 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
11
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
12
슈트 루델을 375 에서 20 분 동안 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
13
슬라이스하기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.
14
각 슈트 루델을 4 조각으로 자릅니다.
15
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수56
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