치즈 튀김

치즈 튀김
치즈 튀김은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 21 그램, 지방 16 그램,그리고 총 246 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.56 입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 체다 치즈 수프,파프리카,스테이크 프라이 및 기타 몇 가지 재료를 응축 한 경우 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 치즈 튀김과 나초 용 치즈 소스, 치즈 튀김,및 칠리 치즈 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
두 기름칠 15 에서 단일 레이어에 스테이크 튀김을 정렬합니다. 엑스 10-에서. 엑스 1-에서. 베이킹 팬.
당신이 필요로하는 성분
스테이크 튀김스테이크 튀김
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
2
450 에서 15-18 분 동안 또는 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
한편,작은 냄비에 수프,우유,마늘 가루 및 양파 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
양파 분말양파 분말
우유우유
수프수프
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
감자 튀김 위에 이슬비;파프리카를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파프리카파프리카
감자 튀김감자 튀김
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수15
잡지