치즈 치킨 엔칠 라다 캐서롤
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 치즈 치킨 엔칠 라다 캐서롤을 사용해보십시오. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 155 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 양상추,매실 토마토,닭고기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 치즈 치킨 엔칠 라다 퀴 노아 캐서롤, 성공의 비탄과 건강하고 쉽고 치즈 맛이 나는 닭고기와 현미 엔칠 라다 캐서롤,및 치즈 엔칠 라다 캐서롤 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이 라운드 2 쿼트 캐서롤 또는 11 인치 유리 베이킹 접시를 스프레이.
큰 그릇에 닭고기,콩,살사,칠리 파우더 및 마늘 파우더를 섞습니다. 베이킹 접시에 숟가락. 작은 그릇에 비스퀵 믹스,우유,버터를 섞는다.
닭고기 혼합물에 붓고 숟가락으로 골고루 뿌립니다.
30~35 분 또는 빵 껍질이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 양상추,토마토,양파를 얹습니다.
원하는 경우 아보카도 소스,사워 크림 및 절인 슬라이스 할라피오 칠레와 함께 제공하십시오.