쵸 릿 죠,구운 버터 넛,주키니 칠리 포트

쵸 릿 죠,구운 버터 넛,주키니 칠리 포트
쵸 릿 죠,구운 버터 넛과 호박 칠리 냄비는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.39 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 760 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 40 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 호박,옥수수 머핀,육두구,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터넛 스쿼시와 근대를 곁들인 검은 콩과 초리 조 칠리, 구운 버터 넛 스쿼시,사과,쵸 릿 죠를 곁들인 쿠스쿠스,및 인스턴트 냄비 쵸 릿 죠 콩.

지침

1
가스 불꽃 위에 피망을 굽고 집게로 돌리거나 피부가 검게 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
2
그릇에 전송,커버 및 냉각 할 수 있습니다. 후추를 껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 자른다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
버터 넛 스쿼시를 테두리가있는 베이킹 시트에 펴고 에보로 가볍게 이슬비를 뿌린 다음 육두구와 계피를 뿌린 다음 소금과 후추로 간을합니다. 가장자리가 부드럽고 갈색이 될 때까지 20~25 분 동안 굽습니다. 오븐을 계속 켜십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
유콘유콘
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
한편,스톡과 햇볕에 말린 토마토를 작은 냄비에 넣으십시오. 중간 열에 낮은 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 매우 부드러운 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
6
수프 냄비에 에보 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
7
쵸 릿 죠를 넣고 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
8
접시에 슬롯 스푼으로 제거.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
9
냄비에 호박을 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 6~8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
10
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 2~3 분간 요리 한 다음 볶은 고추를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
11
햇볕에 말린 토마토와 요리 액체를 푸드 프로세서에 붓고 구운 마늘 페이스트,고수,오레가노 및 치포 틀레 퓨레를 넣습니다. 매끄러운 때까지 퓌레,다음 칠리에 혼합물을 추가하고 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
치포 틀레 칠레 퓨레치포 틀레 칠레 퓨레
얇게 썬 델리 스타일 딜 피클얇게 썬 델리 스타일 딜 피클
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
12
콩,통조림 토마토,쵸 릿 죠,구운 스쿼시를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
Cp. 다진 청고추Cp. 다진 청고추
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
13
칠리를 원하는 일관성으로 얇게하기에 충분한 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
14
작은 팬에 버터를 녹여. 베이킹 시트에 머핀을 굵게 무너 뜨린 다음 녹인 버터를 뿌리고 해산물 조미료를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
꼬리가 붙어 있고 껍질이 제거되었으며 정맥이 제거된 중간 크기 새우 3파운드꼬리가 붙어 있고 껍질이 제거되었으며 정맥이 제거된 중간 크기 새우 3파운드
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
15
갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
16
칠리를 얕은 그릇에 넣고 맨 체고 치즈와 부서진 머핀을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
만 체고 치즈만 체고 치즈
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
국자국자
17
칠리는 미리 식사를 위해 덮고 냉장 보관할 수 있습니다. 때때로 저어 주면서 중간 불로 재가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
18
호 일의 큰 조각에 클러스터에 마늘을 정렬 하 고 1/4 컵 에 보 이슬비. 단단히 밀봉된 주머니를 만들기 위하여 포일에 있는 마늘을 위로 감싸십시오. 매우 부드러워 질 때까지 약 45 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
유콘유콘
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
19
차가운 시키고십시요,그때 음식 가공업자로 피부에서 마늘을 짜내십시요.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
20
나머지 3/4 컵 에부와 꿀을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 부드러워 질 때까지 퓌레를 뿌린 다음 작은 용기에 옮깁니다. (또는 푸드 프로세서를 사용하는 대신 포크로 마늘 페이스트를 으깰 수 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
다진 파슬리 2~3큰술다진 파슬리 2~3큰술
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
유콘유콘
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가

성분

2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기아 도보 소스에 시드 퓌레 칩 틀아 도보 소스에 시드 퓌레 칩 틀4크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기발로 딸기 열매발로 딸기 열매1껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 잘게 썬 버터 넛 스쿼시껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 잘게 썬 버터 넛 스쿼시397하바네로 고추검은 콩,헹굼 및 배수검은 콩,헹굼 및 배수397하바네로 고추붉은 강낭콩,헹굼 및 배수붉은 강낭콩,헹굼 및 배수397하바네로 고추짓 눌린 또는 깍둑 썰기 한 불에 구운 토마토 또는 녹색 고추로 깍둑 썰기 한 토마토짓 눌린 또는 깍둑 썰기 한 불에 구운 토마토 또는 녹색 고추로 깍둑 썰기 한 토마토473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시(간과 목 제거)(간과 목 제거)340하바네로 고추쵸 릿 죠,한 입 크기로 자른다.쵸 릿 죠,한 입 크기로 자른다.2라지는옥수수 머핀옥수수 머핀237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시에부에부1cp. 강판 파마산 치즈에부,플러스 이슬비에 대한 더 많은에부,플러스 이슬비에 대한 더 많은59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 실란트로,서빙 용다진 신선한 실란트로,서빙 용6머리마늘,정 향의 모든 노출 오프 트리밍 상판마늘,정 향의 모든 노출 오프 트리밍 상판0cp. 야채 (예: 시금치)지상 계피지상 계피3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩코셔 소금과 갓 갈은 후추코셔 소금과 갓 갈은 후추6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩면도 만 체고 치즈,서빙 용면도 만 체고 치즈,서빙 용1cp. 야채 (예: 시금치)갓 강판 육두구갓 강판 육두구1다진 양파다진 양파1더블 스터프드 오레오말린 멕시코 오레가노말린 멕시코 오레가노1테이블스푼. 레드 와인 식초빨간 피망빨간 피망6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩올드 베이와 같은 해산물 조미료올드 베이와 같은 해산물 조미료177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시느슨하게 포장 된 부드러운 햇볕에 말린 토마토(기름에 포장되지 않음)느슨하게 포장 된 부드러운 햇볕에 말린 토마토(기름에 포장되지 않음)2스몰또는 중간 크기의 호박 1 개를 세로로 반으로 자르고 씨를 뿌리고 다진 것또는 중간 크기의 호박 1 개를 세로로 반으로 자르고 씨를 뿌리고 다진 것
난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수35
잡지