최고의 슬로우 쿠커 이탈리아 쇠고기 로스트

최고의 슬로우 쿠커 이탈리아 쇠고기 로스트
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 최고의 적 슬로우 쿠커 이탈리아어 쇠고기 로스트 시도를 제공합니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 320 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 $1.86 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 459 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 그것은 오히려 싼 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 양파,쇠고기 척 로스트,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 이탈리아 쇠고기 로스트, 호박과 살사를 곁들인 팔 레오 파쇄 된 슬로우 쿠커 로스트 비프+슬로우 쿠커 검거 및 공짜,및 슬로우 쿠커 이탈리아 냄비 로스트.

지침

1
쇠고기 척 로스트를 느린 밥솥에 넣고 고기 주위에 양파 4 분의 1 을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 척 로스트쇠고기 척 로스트
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2
쇠고기 국물을 고기 위에 붓고 로스트 위에 오주 믹스,이탈리안 샐러드 드레싱 믹스,소금,후추를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 샐러드 드레싱 믹스이탈리아 샐러드 드레싱 믹스
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
오 주오 주
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
커버 밥솥,낮은 설정,고기가 매우 부드러운 때까지 요리,6 에 8 시간.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도전문가
준비 완료6 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수13
잡지