초콜릿-키위-베리 파르페
초콜릿-키위-베리 파르페는 당신이 찾고있는 디저트 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 146 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 키위 과일,크림 바닐라 요구르트,딸기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 초콜릿 베리 파르페, 초콜릿 베리 파르페,및 초콜릿 케이크와 베리 파르페 비슷한 요리법.
지침
장식을 위해 작은 브라우니 조각 1 큰술을 예약하십시오. 4 개의 서빙 안경 각각에 나머지 브라우니 조각,딸기 및 키위를 겹칩니다.
예약 된 브라우니 조각으로 각 파르페를 장식하십시오.