초콜릿 칩 미니 통 밀 바나나 빵

초콜릿 칩 미니 통밀 바나나 빵은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 304 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 13 그램. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 정결 한 소금,우유,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 미니 통밀 초콜릿 호박 빵:설탕 첨가 없음, 미니 바나나 빵,및 초콜릿 칩 라이트 밀 바나나 머핀 비슷한 요리법.

지침

코트 측면과 붙지 않는 요리 스프레이 4 미니 로프 팬(5 3/4 3 1/4 2 1/4 인치)의 바닥.

당신이 필요로하는 성분

요리 스프레이

당신이 사용할 장비

로프 팬

오븐

중간 크기의 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,계피,생강,소금을 모두 함께 휘젓습니다. 작은 그릇에 건조한 혼합물 1 큰술을 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

베이킹 소다

계피

생강

소금

당신이 사용할 장비

털

그릇

포크를 사용하여 혼합물이 약간 작은 바나나 조각으로 대부분 부드러워 질 때까지 큰 그릇에 두 설탕과 함께 2 1/2 바나나를 으깨십시오.

당신이 필요로하는 성분

바나나

당신이 사용할 장비

그릇

기름과 계란을 넣고 결합 될 때까지 저어줍니다. 그냥 결합 될 때까지 건조한 재료를 저어 준 다음 우유를 저어줍니다. 예약 된 밀가루 혼합물로 초콜릿 칩을 던져 반죽에 접습니다. 준비된 미니 로프 팬 사이에 반죽을 나눕니다. 얇게 나머지 1/2 바나나를 슬라이스 하 고 타자 위에 각 미니 덩어리의 중앙 아래 겹치는 선에 4~5 조각을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

초콜릿 칩

바나나

다목적 밀가루

우유

계란

식용유

당신이 사용할 장비

로프 팬

빵의 꼭대기가 황금색이고 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 30~35 분 동안 굽습니다. 팬에 있는 빵을 10 분 동안 식힌 다음 각 팬을 뒤집어 빵을 놓습니다. 와이어 랙에서 바나나 슬라이스면을 위로 완전히 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

바나나

당신이 사용할 장비

이쑤시개

와이어 랙

오븐

프라이팬

쿡의 노트:나중에 사용하기 위해 동결하려면 각 덩어리를 먼저 플라스틱 랩으로 포장 한 다음 호일로 포장하십시오. 냉동된 덩어리를 사용 하기 전에 밤을 꺼내 하 고 냉장고에 해동.

당신이 필요로하는 성분

포장

당신이 사용할 장비

플라스틱 포장

알루미늄 호일

당신은 또한 기름을 바른 9 에 의하여 5 인치 금속 덩어리 팬에 있는 1 개의 큰 덩어리로 반죽을 55 에 60 분 동안 구울 수 있어,너무 빨리 갈색으로 하는 경우에 포일의 조각으로 마지막 10 분에 있는 빵을 덮고. 팬 10 분 냉각 한 후 밖으로 설정하고 와이어 랙에 완전히 냉각.

당신이 필요로하는 성분

빵