초콜릿 바나나 스무디

초콜릿 바나나 스무디
초콜릿 바나나 스무디는 아침 식사 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 310 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 바나나,우유,얼음 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 117 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 놀랍습니다. 시도 초콜릿과 바나나 스무디, 초콜릿 바나나 스무디,및 바나난과 초콜릿 스무디 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 바나나,초콜릿 시럽,우유 및 으깬 얼음을 섞습니다. 매끄러운 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 시럽초콜릿 시럽
짓 눌린 얼음 조각짓 눌린 얼음 조각
바나나바나나
우유우유
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
안경에 붓고 봉사하십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수15
접시 종류사이드 디시
잡지