체리 토마토와 블랙 올리브 소스를 곁들인 스파게티

체리 토마토와 블랙 올리브 소스를 곁들인 스파게티
체리 토마토와 블랙 올리브 소스를 곁들인 스파게티는 2 를 제공하는 메인 코스입니다. 에 대한 $2.36 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 759 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 30 그램. 251 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 스파게티,레몬 향,바질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 함께 숟가락 점수 97%,이 요리는 엄청납니다. 시도 블랙 올리브 소스에 마늘 홍합 스파게티, 매운 토마토 올리브 소스와 스파게티,및 로즈마리-체리 토마토-올리브 소스를 곁들인 페타 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
알 덴테가 될 때까지 소금물에 물 팩 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 한편 토마토를 기름,바질,올리브,케이 퍼,레몬 제스트 및 주스와 함께 그릇에 넣고 소금을 넣고 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
파스타를 배수 한 다음 팬으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
토마토 혼합물을 넣고 다시 섞어 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
4
위에 뿌린 치즈와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수38
잡지