청키 치킨 칠리
땅딸막 한 치킨 칠리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 1257 칼로리, 단백질 82 그램,및 지방 74 그램. 에 대한 $5.06 서빙 당,이 조리법 커버 59% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 비싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 이 음식 레시피네트워크에는 18 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 지상 고수,넬리 니 콩,카이엔 고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 청키 치킨과 쵸 릿 죠 칠리, 슬로우 쿠커 청키 치킨 칠리,및 슬로우 쿠커 청키 치킨 칠리 비슷한 요리법.
지침
큰 네덜란드 오븐에서 중간 정도의 고열로 버터 4 큰술을 녹입니다. 멋지게 착색 될 때까지 닭고기 조각을 갈색으로 만듭니다.
큰 그릇에 닭고기를 제거하고 따로 보관하십시오.
동일한 네덜란드 오븐을 사용하여 밀가루를 저어줍니다. 이 루를 만들 것입니다. 양파와 고추를 저어.
치킨 스톡을 추가하여 팬을 유약을 제거하고 무거운 크림을 저어줍니다. 혼합물이 걸쭉해질 때까지 약 5 분 동안 열을 낮추고 요리하십시오. 소스가 두꺼워지면 칠리 파우더,고수풀,커민,카이엔,후추 및 소금을 넣으십시오. 몇 분 동안 저어 요리하십시오.
카 넬리 니 콩,칠레 및 닭고기를 넣고 6~8 분 더 끓입니다. 맨 끝에,사워 크림에 섞는다.
서빙 그릇에 옮기고 체다 치즈와 파슬리로 장식합니다.