천천히 조리 된 콜라 드 그린
천천히 조리 된 콜라 드 그린은 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 12 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 94 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 녹색 양파,후추 소스,콜라 드 그린,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 느린 요리 콜라 드 그린, '아프리카 비건 채식'의 천천히 조리 된 콜라 드 그린을 곁들인 짭짤한 밀가루,및 슬로우 쿠커 콜라 드 그린 비슷한 요리법.
지침
칠면조 날개에서 피부와 고기를 제거하고 피부와 뼈를 버립니다. 굵게 고기를 자른다.
6 쿼트 슬로우 쿠커에 다진 칠면조와 다음 6 가지 재료를 결합하십시오.
낮은 9 시간 또는 채소가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
소핀 업:옥수수 빵이나 롤을 주스를 흠뻑 적시는 데 편리합니다.