천천히 익힌 달콤하고 매운 아기 갈비

천천히 익힌 달콤하고 매운 아기 갈비
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친절한 메인 코스? 천천히 조리 된 달콤하고 매운 아기 갈비는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 526 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 27 그램. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 베이비 백 돼지 갈비,피칸테 소스,후추 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 생강 루를 사는로 메 스를 따라 수 밀가루없는 아몬드 생강 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 시간. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 65 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 천천히 조리 된 아기 갈비, 달콤하고 매운 아기 갈비,및 달콤한&매운 아기 다시 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
6 쿼트 슬로우 쿠커에 피칸테 소스,보존 식품,농축 국물,생강 및 고추를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2% 우유 3/4~1컵2% 우유 3/4~1컵
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
보존 식품보존 식품
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
갈비뼈를 추가 하 고 코트에 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
3
7 8 시간을 위해 또는 늑골이 포크 텐더 이을 까지 낮은에 덮고 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
난이도전문가
준비 완료10 시간
서빙8
건강 점수10
잡지