천상의 그리스 타코

천상의 그리스 타코
헤븐리 그릭 타코(Heavenly Greek Tacos)는 지중해식 메인 코스입니다. 1인분당 $6.81의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다. 1회 제공량에는 501칼로리, 단백질 43g, 지방 15g이 들어있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 고수 가루, 오이, 레몬 껍질, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 페스카테리언 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 69%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 그리스 타코, 그리스 타코, 그리스 타코도 좋아했습니다.

지침

1
재밀봉 가능한 대형 비닐봉지에 레몬 주스, 오일, 레몬 껍질, 마늘 2쪽, 오레가노, 소금, 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
2
마히마히를 추가하세요. 봉지를 밀봉하고 코트로 바꿉니다. 최대 30분 동안 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
마히 마히마히 마히
3
큰 그릇에 양배추, 양파, 고추, 치즈, 올리브 3테이블스푼, 파슬리를 넣고 섞습니다. 따로.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
피자케리 레시피피자케리 레시피
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
요거트, 오이, 딜, 고수풀, 남은 마늘과 올리브를 푸드 프로세서에 넣습니다. 혼합될 때까지 덮고 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
5
생선의 물기를 빼고 매리네이드를 버립니다. 종이 타월에 식용유를 적셔주세요. 손잡이가 긴 집게를 사용하여 그릴 랙을 가볍게 코팅하세요. 덮은 마히마히를 중간 불로 굽거나 불에서 4인치 정도 굽습니다. 각 면을 3~4분 동안 또는 포크로 생선 조각이 쉽게 부서질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
마히 마히마히 마히
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
6
각 또띠야에 생선의 일부를 놓습니다. 양배추 혼합물과 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

타코는 피노누아, 리슬링, 스파클링 로제와 짝을 이룰 수 있습니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 타닌이 적은 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로제 역시 안전한 페어링입니다. 마릴린 나파 밸리 메를로(Marilyn Napa Valley Merlot)를 시험해 볼 수도 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 4.6개 등급과 병당 약 29달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
마릴린 나파 밸리 메를로
마릴린 나파 밸리 메를로
마릴린 메를로 포도는 나파 밸리 중심부의 포도원에서 오랫동안 재배한 농부들에 의해 수확되었습니다. 마릴린 메를로 라벨에 있는 초상화는 우리의 17번째 빈티지와 호화롭게 어울립니다. Sam Shaw가 촬영한 이 사진은 부드러우면서도 유쾌한 마릴린의 모습을 보여줍니다."이 빈티지의 마릴린 메를로는 메를로 97%와 카베르네 소비뇽 3%를 혼합한 것입니다. 카베르네를 소량 첨가하면 와인에 더욱 복합적인 와인 향이 나고 25% 새 오크통을 첨가하여 포도의 검은 과일 맛과 잘 어울리는 밀크 초콜릿 향을 전달합니다."-John McKay, 와인메이커
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수33
잡지