처트니와 카레 매운 계란
필요 글루텐 프리,유제품 프리,채식 호르도브르? 처트니와 카레 매운 계란은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 224 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 카레 가루,마요네즈,망고 처트니 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 슬림 처트니 매운 계란, 카레 매운 계란,및 카레 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
남아 있는 약간 공간에 그들을 붙들기 위하여 큰 남비안에 계란을 충분히 두십시요. 1 인치 계란을 커버하는 차가운 물 냄비를 채 웁니다. 커버와 높은 열을 통해 종기에 가져다.
열에서 제거하고 계란을 뜨거운 물,열에서 25 분 동안 앉아있게하십시오.
큰 그릇에 얼음 반과 차가운 물 반을 채 웁니다.
얼음 물 계란을 전송하고 10 분 동안 냉각 할 수 있습니다. 각 계란을 부수고 얼음 물으로 돌아갑니다.
각 계란을 세로로 반으로 자르고 노른자를 제거하십시오. 미세한 메쉬 체를 통해 노른자를 큰 그릇에 넣습니다.
마요네즈,겨자,카레 가루 및 소금을 넣으십시오. 혼합되고 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
작은 숟가락을 사용하여 각 달걀 흰자를 같은 양의 충전물로 채 웁니다. (또는 별 또는 일반 팁과 파이프가 장착 된 과자 봉지를 껍질에 채 웁니다. 또는 파이프 충전에 잘라 코너의 작은 조각과 애 가방을 사용.)
각 달걀을 작은 처트니 덩어리로 장식하십시오.