책을 요리하십시오:판 체타와 혼합 허브를 곁들인 감자 스킨

책을 요리하십시오:판 체타와 혼합 허브를 곁들인 감자 스킨
책을 요리하십시오:판 체탄과 혼합 허브를 곁들인 감자 스킨은 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 호르 도브르. 에 대한 $1.86 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 447 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 28 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 날카로운 체다 치즈,판 체타,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 책 요리:판 체타와 렌즈 콩, 책 요리:치미 추리 허브를 곁들인 퀴 노아,및 책을 요리하십시오:라디 키오,고르곤 졸라,판 체타로 구운 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
베이킹 시트에 감자를 놓고 기름으로 문질러.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
3
껍질 벗기기 칼로 뚫을 때 부드러워 질 때까지 55-60 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
오븐에서 제거;처리 할 수있을만큼 멋진 때까지 서 보자. 오븐 온도를 350 으로 낮추십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
세로로 반으로 각 감자를 잘라,그리고 내부를 특종 작은 숟가락을 사용하여,모든 주위에 약 100 인치 테두리를 떠나. 다른 사용을 위해 내부를 예약하십시오. 총 32 개의 웨지를 위해 각 감자 껍질을 세로로 다시 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
6
중간 크기의 프라이팬에 판 체타를 중간 불로 요리하여 자주 저어 주면서 갈색과 바삭해질 때까지 9-10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
열에서 제거;종이 타월에 배수 판 체타를 전송하는 슬롯 숟가락을 사용합니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
8
작은 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
9
버터로 각 감자 쐐기를 솔질하십시오;허브 혼합물을 뿌린다. 각 쐐기를 다음과 같이 덮으십시오.판 체타 티스푼과 조금 더 허브 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
10
남은 체다 치즈와 폰 티나 치즈를 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
폰 티나 치즈폰 티나 치즈
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
11
치즈가 녹고 감자가 가열 될 때까지 8~10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
12
오븐에서 제거;뜨거운 봉사.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수6
잡지