책을 요리하십시오:파삭 파삭 한 튀긴 오크라

책을 요리하십시오:파삭파삭한 튀겨진 오크라는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 채식 요리법은 6 과 비용을 제공합니다 $1.93 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 11 그램, 지방 21 그램,그리고 총 447 칼로리. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 후추,와인 식초,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 책을 요리하십시오:튀긴 오크라, 쿡 책:사과(또는 배)베이컨 선명,및 책을 요리하십시오:꿀 파삭 파삭 한 사과 케이크 비슷한 요리법.